Emotional S.O.S

19. Cómo hacer amigos con Beatriz Satizabal de Mindful Wellness


Listen Later

Cómo diferenciarnos de nuestro cerebro
Qué es el Auto-reconocimiento y porqué es Importante
Qué podemos hacer para llenar nuestros vacíos
Porqué nos da miedo desencajar?
Cómo auto-reconocernos?
Ejercicios para conectarnos con nuestro SER!

Conecta con Beatriz en instagram @beabettybee
Libro El camino del Artista- Julia Cameron

Link TED Talk Lisa Feldman: No estamos a merced de nuestras emociones, nuestros cerebros las crean, https://bit.ly/2GqXUbC

Tienes dudas, tienes una sugerencia para el podcast o quieres saber cómo trabajar conmigo?
Escríbeme a [email protected]

Mientras tanto nos vemos en instagram :) 
https://www.instagram.com/jessikperdomo

Aunque este podcast utiliza pronombres femeninos y masculinos, el consejo se aplica a todas las orientaciones sexuales e identidades de género.

---
Send in a voice message: https://anchor.fm/emotionalsos/message
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Emotional S.O.SBy Jessika Perdomo