Pronation, Sprengung, Dämpfung, … da kann einem schon ganz schwindelig werden. Wir bringen Licht ins Dunkel und sprechen darüber, welche und wie viele Schuhe im Schrank von Läufer:innen Platz haben sollten. Apropos Platz, wie viel Platz braucht der Fuß denn im Schuh, und wie finde ich heraus, ob es die richtige Größe und Weite ist?

Unterstütze uns mit einem Drink: ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/endspurt⁠⁠⁠

Ihr habt Fragen oder Anregungen? 

Dann schickt gern eine Mail an [email protected] oder auf Instagram an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pattn_run⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laufcoach.stefan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Verpasse keine neue Folge! Abonniere ENDSPURT auf Spotify, Apple, Amazon oder Google und aktiviere die Glocke 🔔. Wenn dir unser Podcast gefällt freuen wir uns natürlich besonders über eine Bewertung. Tudelu!