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Share #19 - Konsumieren vs. Kreieren
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#19 - Konsumieren vs. Kreieren
Wie du weniger konsumierst und mehr kreierst: Tipps für einen ausgewogenen Medienkonsum und kreative Selbstverwirklichung.
00:00 - Intro: Niko's Rückkehr nach einer Burnout-Pause
02:00 - Thema der Folge: Konsumieren vs. Kreieren
04:00 - Wie Social Media uns fesselt: Beispiele aus dem Alltag
10:00 - WhatsApp und private Nachrichten als unbewusster Zeitfresser
18:00 - Der Druck der ständigen Erreichbarkeit: Wie wir ihn bewältigen können
22:00 - Kreieren statt konsumieren: Der Weg zu mehr Zufriedenheit
30:00 - Kreative Challenges: Motivation durch Kreation auf Social Media
40:00 - Die Highlight-Real-Mentalität: Was uns Social Media über das Leben anderer vermittelt
45:00 - Das Gefühl, authentische Verbindungen durch kreatives Schaffen zu knüpfen
52:00 - Commitments für die nächste Woche und der Abschluss der Episode
Ressourcen & Links:
Die Podcast Folge mit dem Arzt und Molekulargenetiker Dr. Nehls ist von Hoss und Hopf. Ihr findet sie hier.
Die Angesprochener 90-Jahre-Webseite, die es zu unserem Erstaunen heute noch gibt, findet ihr hier: www.fingers-welt.de
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By Carolin Weidemann, Nikolai FischerWie du weniger konsumierst und mehr kreierst: Tipps für einen ausgewogenen Medienkonsum und kreative Selbstverwirklichung.
00:00 - Intro: Niko's Rückkehr nach einer Burnout-Pause
02:00 - Thema der Folge: Konsumieren vs. Kreieren
04:00 - Wie Social Media uns fesselt: Beispiele aus dem Alltag
10:00 - WhatsApp und private Nachrichten als unbewusster Zeitfresser
18:00 - Der Druck der ständigen Erreichbarkeit: Wie wir ihn bewältigen können
22:00 - Kreieren statt konsumieren: Der Weg zu mehr Zufriedenheit
30:00 - Kreative Challenges: Motivation durch Kreation auf Social Media
40:00 - Die Highlight-Real-Mentalität: Was uns Social Media über das Leben anderer vermittelt
45:00 - Das Gefühl, authentische Verbindungen durch kreatives Schaffen zu knüpfen
52:00 - Commitments für die nächste Woche und der Abschluss der Episode
Ressourcen & Links:
Die Podcast Folge mit dem Arzt und Molekulargenetiker Dr. Nehls ist von Hoss und Hopf. Ihr findet sie hier.
Die Angesprochener 90-Jahre-Webseite, die es zu unserem Erstaunen heute noch gibt, findet ihr hier: www.fingers-welt.de