W tym odcinku postanowiłam powiedzieć więcej słów o kortyzolu, czyli o hormonie stresu.

Stres jest stałym gościem tego podcastu. Wspominam o nim w prawie każdym odcinku. jeśli słuchasz mnie na bieżąco i obserwujesz mnie na instagramie, to pewnie wiesz za ile problemów z cyklem i hormonami może odpowiadać stres. 

instagram @patrycjanowobilska

tik tok @ogarnijhormony