Dans cet épisode, je te partage mes questionnements autour de la recherche de performance dans le sport :

• Cette recherche de performance… est-ce qu’elle est positive ? Est-ce qu’elle me fait du bien ?
• Est-ce qu’elle vient vraiment de moi ? Ou est-ce qu’elle est influencée — un peu, beaucoup — par les réseaux sociaux, par la comparaison ?
• Est-ce que cette quête de performance, parfois, ne m’éloigne pas du plaisir ?

Bonne écoute 🎧