Tu connais ce moment où tu veux faire quelque chose… mais tu le repousses encore. Pas parce que tu n’en as pas envie. Pas parce que tu ne sais pas comment faire. Mais parce qu’il y a quelque chose en toi qui t’arrête.
Un mécanisme. Discret. Silencieux. Mais terriblement efficace pour t’immobiliser.

Cet épisode, c’est exactement ça : décortiquer ce réflexe mental qui dirige tes décisions sans jamais se montrer. Et si tu te reconnais, tu n’es pas « faible », tu n’es pas « lente », tu n’es pas « compliquée ». Tu es juste prise dans un engrenage psychologique tellement automatisé que tu finis par croire que c’est toi.

On va démonter ce mécanisme comme on démonte une illusion : étape par étape, couche après couche. Un peu comme le ferait Fabien Olicard quand il analyse la logique cachée derrière un comportement qu’on pense “naturel”.
Parce que ce mécanisme-là, il n’a rien de naturel. Il a été construit, renforcé, répété. Et à force de l’entendre dans ta tête, tu le prends pour la vérité.

On parle de ton rapport à l’action. De ta tendance à attendre le “bon moment”. De cette impression d’être toujours “pas prête”.
On parle de ce frein invisible que tu ressens physiquement dans le corps.
De cette voix intérieure qui exige trop.
De cette pression que tu t’imposes sans jamais te l’avouer.

Et surtout, on va voir comment on s’en libère — pas en forçant, pas en culpabilisant, mais en comprenant la logique interne du mécanisme pour reprendre la main dessus.

Cet épisode, c’est une invitation à bouger. À sortir du mental. À arrêter de vivre en pause.
À te rendre compte que le mécanisme te bloque depuis toujours… mais qu’il n’a jamais été plus fort que toi.

Tu vas comprendre ce qui t’arrive.
Tu vas le reconnaître.
Et tu vas commencer à avancer autrement.

Bonne écoute. ✨