Vítejte u devatenáctého dílu progresstalk!

Hostem této epizody je profesionální instruktor tradičních čínských umění Radek Kolář

Je naše identita pevná, nebo se mění během života? Jaký je rozdíl mezi vnějším a vnitřním štěstím? Proč je důležité trénovat mysl stejně jako tělo? Jak zvládnout emoce jako strach pomocí inteligence?

Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.

Přeji příjemný poslech! :)

FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz

PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10

Link na hosta

https://taiji.cz/treneri/radek-kolar/

https://radek-kolar.cz

Link na progresstalk

https://www.instagram.com/progresstalk/

00:00 – Úvod a představení hosta

00:28 – Kdo jsme? Definice sebe sama

01:00 – Programování naší mysli od narození

03:00 – Vnější vs. vnitřní definice identity

05:00 – Pomíjivost těla a práce s myslí

06:45 – Jemné tělo: mysl, inteligence a ego

07:50 – Štěstí jako stav mysli

10:12 – Význam tréninku mysli

12:38 – Mysl jako počítač

16:00 – Jak pracovat s emocemi a inteligencí

28:00 – Vědomí, duše a pravé já

33:03 – Závěr a poděkování