V dnešní epizodě s tebou nasdílím zkušenost jedné z absolventek Akademie intuitivního stravování - Terezky.

Terka se dlouhou dobu trápila s přejídáním. Před vstupem do Akademie se přejídala doslova každý den. Akademie jí pomohla naučit se naslouchat svému tělu tak, že dnes se nepřejídá vůbec.

Jak se Terka dostala z "Jídlo pro mě bylo vězením." Do "žiju svobodný život"? To se dozvíte v dnešní epizodě.

Chceš být také svobodná a spokojená v jídle? Zbavit se přejídání, trápení s emočním jedením a jojoefektů? Přidej se do k nám do Akademie intuitivního stravování a začni měnit svůj vztah k jídlu a tím svůj život třeba ještě dnes!