Menschen, die Ziele haben, leben länger, sind gesünder und glücklicher. Das hat eine Studie aus Kanada festgestellt.

Doch was sind Ziele genau? Wie du deine Ziele findest und festlegst, warum dein Wille felsenfest sein muss und wie Ziele dein Leben tatsächlich verlängern, darüber spreche ich in der heutigen Folge.

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Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!

Dein Heiko

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