夜ランのススメ今週のYouTube 「さかランなーが想う5000mTTの心構え」今週の格言　「なりたい自分になってやる」今週のラン活コメント紹介 YouTube ショート「さかランなーが想う5000mTTの心構え」https://youtube.com/shorts/Abh2wfKsA8A?feature=share

夜ランのススメ 今週のYouTube 「さかランなーが想う5000mTTの心構え」 今週の格言 「なりたい自分になってやる」 今週のラン活 コメント紹介 YouTube ショート「さかランなーが想う5000mTTの心構え」 https://youtube.com/shorts/Abh2wfKsA8A?feature=share

【１９周目】夜ランのススメ ／さかランなーが想う5000mTTの心構え

このラジオはサブスリーを目指す48歳市民ランナーが、日常の気づき、自分のYouTube、日ごろのラン活を紹介し、皆さんのランニングモチベーションを少しでもアップできるように応援する番組です。
ジョグのお供に、お仕事の合間に、お風呂上がりにふわっと聴いてください。

＃サブ３＃マラソン＃ランニング＃釣り＃フルマラソン

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