1MENPROCESS

By Nicolás Hargreaves

1MENPROCESS es un podcast para personas que están cansadas de sobrevivir y decidieron empezar a construirse.

Aquí no hablamos de motivación vacía ni de fórmulas rápidas.

Hablamos de proceso real:

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The podcast currently has 8 episodes available.

1MENPROCESS episodes:

November 19, 2024 No eres lo que piensas, no eres lo que haces.
Te invito a profundizar en estas dos frases que están muy de moda hoy en día “eres lo que piensas” o “eres lo que haces” que si tienen mucho sentido pero tendemos a romanizarlas y sesgarnos.
Te comparto mi reflexión y conclusión acerca de ellas.

Coach estratégico de mentalidad y fitness.

@nico_hargreaves
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4min
May 19, 2024 COACH VENDE HUMO
Sígueme en mis redes sociales para más contenido de este tipo, y sobre todo si te ha gustado el mensaje de hoy compártelo con alguien a quien podría servirle.
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17min
April 17, 2024 NO ESCUCHES A QUIEN NO ESTÁ DONDE TU QUIERES ESTAR
No escuches consejos de aquellas personas que no tienen los resultados que tú buscas independientemente de quien sea. @otro.diaganado @nico_hargreaves_fitness
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8min
April 11, 2024 OBESIDAD - BODYPOSITIVE
Hoy hablaremos sobre un problema que nos concierne a todos y es la obesidad en adultos y en niños.
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12min
April 07, 2024 ¿A QUIEN ALIMENTAS?
Existe una antigua historia que dice que en nuestra mente viven dos lobos, uno es blanco y representa todas nuestras cosas positivas, además de nuestros más grandes sueños y anhelos y en el esta nuestra verdadera esencia y potencial dormido, el otro es negro y representa todos nuestros temores, inseguridades y limitaciones, estos dos lobos están constantemente enfrentándose en los terrenos de nuestra mente, ¿quien gana ? Instagram : @otro.diaganado @nico_hargreaves_fitness YouTube: otro día ganado
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6min
April 01, 2024 Dime con quien te juntas y te dire quien eres.
En este episodio te invito a cuestionar tus relaciones, tu entorno y el contenido que consumes en tus redes sociales con el objetivo de hacerte pensar si estas aportan o no a la persona en la que te quieres convertir y en el propósito que quieres cumplir con tu vida. Todo nuestro entorno y la información qué consumimos del exterior afecta nuestro concepto sobre nosotros mismos y sobre la vida, es fundamental cuidar de nosotros mismos y nuestra mente cuidando nuestras relaciones y los mensajes que dejamos entrar en ella. @otro.diaganado @nico_hargreaves_fitness @nico_hargreaves
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7min
March 30, 2024 QUE PENA TU VIDA
En este episodio hablamos sobre la importancia de tener un propósito de vida. Además de entender los factores limitantes que nos impiden lograr nuestros objetivos y metas por creer que merecemos algo sin hacer nada a cambio.
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@otro.diaganado
@nico_hargreaves_fitness
@nico_hargreaves
YouTube
Otrodiaganado

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10min
March 24, 2024 MEJOR HECHO QUE PERFECTO
En este primer episodio hablamos sobre la importancia de tomar acción para lograr cualquier cosa que queramos. Dejando de lado la procrastinación y la auto justificación por creencias limitantes y perfeccionistas que nos impiden dar el paso necesario para comenzar nuestros proyectos personales o cualquier cosa que queramos lograr en la vida. @nico_hargreaves @nico_hargreaves_fitness YouTube: Otrodiaganado
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9min

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