健康な食事の観点って色々…🪿糖質オフの疑問🪿

新年一発目は昨年末久々に会った時の面白エピソードをお届けします🤣生きていたら思いがけない出来事がありますよね、、うっかりも当たり前！人間だもの😌🍃

今年もお世話になりました！ということで、ざっくり2023年を振り返ってます🍃皆さんの今年1番の出来事はなんですか😊？来年もChillaxを宜しくお願いします♩

ちゃんとした言葉にはいい表せない「なんだかな〜」って気持ちを思いっきり発散してる回です笑 コントロールって単語の中に、どれだけの大変さが詰まっているか。みんな本当に毎日偉いです👏🏻

なかなか荷物が携帯しづらかったり、すぐに動きづらかったりする美容院やネイル、整体など…！どうしてる？？今日もゆるくchillaxなお喋りです:)

ただでさえややこしいティーン時代を1型とどうやって乗り越えた？こうやって接してもらえたら嬉しかった！など、若干遠くなった思春期の記憶を引っ張り出してトークしてます🐕

ご無沙汰しております！この度「1型とchillax」はシーズン2として帰ってきました〜！最近の血糖値事情、医療費の悩み、でも医療の進歩ってすごいね！？というような話題でゆる〜いお話ししております🪽

#22 血糖コントロール、最近どうよ？？ということで、今回はホスト二人の血糖事情についてゆるゆるおしゃべりする回です！

第２１話は「どんなバイトしたことある？」ということで、

・番組ホストの二人が今までしたことのあるバイトのこと

・1型のことをバイト先に言う？

などなど、盛りだくさんお話ししております੯‧̀͡u\！

お楽しみいただけたら嬉しいです〜！

第20回目は、「一型同士で行く旅行って楽しい！」というテーマでお送りします。

かなり前にはなりますが、番組ホストのみかとあずさが一緒に金沢旅行に行った時の話を中心に、喋り倒しています！

食事のタイミングや、注射の単位数の悩みなど、共通する話題がある一型同士の旅行はとっても気楽🐶

楽しく聴いていただけたら幸いです〜！