בפרק הזה אנחנו נכנסות לתוך העניין האמיתי – המחשבות שמתרוצצות לנו בראש, מי מנהל את מי, ולמה לפעמים נדמה שהמוח שלנו קיבל מינוי קבוע כמבקר המדינה של החיים שלנו.

נדבר על הכוח שיש למחשבות לעצב לנו את המציאות (לטוב ולרע), ועל איך אפשר להתחיל להזיז את ההגה לידיים שלנו.

הפרק הזה הוא הזמנה לבדוק באילו מחשבות את מארחת קבוע, והאם לא הגיע הזמן להחליף חלק מהן בקול פנימי שממש רוצה בטובתך.