I dagens avsnitt pratar bland annat om andning och hur otroligt viktigt det är för vår hälsa i alla avseenden! Sambandet mellan stress och andning. Samt vad du kan göra för att förbättra din andning och därmed förbättra din livskvalité! Vi delar med oss av våra erfarenheter och kunskaper så att du kan optimera dig själv och skapa förutsättningar för ett framgångsrikt och glädjefyllt liv!