Felizia har mens och känner sig trött, och Natalie haltar som en gubbe för att hennes energi har varit aningen för hög. Det leder in oss på veckans ämne: Den kvinnliga menscykeln och att leva tillsammans med den. Det här avsnittet är livsviktigt för alla kvinnor (och män) att lyssna på, för att öka förståelsen för sig själv som kvinna i ett samhälle som många gånger inte är anpassad efter många kvinnors inre natur.

BONUS: Till detta avsnitt får du också ta del av ett bonusavsnitt där Natalie guidar en kort, inkännande yogasekvens, för att ge dig utrymme att känna in din kropp och din energi just nu.