Herzlich willkommen zur zweiten Episode des Performance Principles Podcast.Ist Biomechanik im Krafttraining wirklich essenziell – oder nur ein überbewerteter Trend?In dieser Folge sprechen wir darüber, was Biomechanik wirklich bedeutet, wo sie sinnvoll eingesetzt wird und ob sie Grenzen hat.Podcast-Launch-Angebot:<a href=" https://tbb-coaching.learnworlds.com/course/sbd-master-big-3-selfpaced" target="_blank" rel="noopener noreferer">SBD Self-Paced Webinar</a> = Code: PP20

Herzlich willkommen zur zweiten Episode des Performance Principles Podcast. Ist Biomechanik im Krafttraining wirklich essenziell – oder nur ein überbewerteter Trend? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Biomechanik wirklich bedeutet, wo sie sinnvoll eingesetzt wird und ob sie Grenzen hat. Podcast-Launch-Angebot: SBD Self-Paced Webinar = Code: PP20

Herzlich willkommen zur zweiten Episode des Performance Principles Podcast.Ist Biomechanik im Krafttraining wirklich essenziell – oder nur ein überbewerteter Trend?In dieser Folge sprechen wir darüber, was Biomechanik wirklich bedeutet, wo sie sinnvoll eingesetzt wird und ob sie Grenzen hat.Podcast-Launch-Angebot:<a href=" https://tbb-coaching.learnworlds.com/course/sbd-master-big-3-selfpaced" rel="noopener noreferrer">SBD Self-Paced Webinar</a> = Code: PP20

#2 Biomechanik - nur ein Hype?

Performance Principles ist ein Podcast von Maik Pister und Maximilian Zinner - zwei Powerliftingcoaches seit 2019 - über Bewegung und darüber, sie wirklich zu verstehen.

Nicht nach dem Motto „welcher Muskel arbeitet“, sondern wie Bewegung tatsächlich entsteht: durch das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln, Koordination und Orientierung im Raum. Genau dort setzen wir an.

Wir übersetzen biomechanisches und sportwissenschaftliches Wissen so, dass es im Training und Coaching auch wirklich ankommt. Also praktisch umsetzbar und greifbar.

Ob Kraftsport, Teamsport oder allgemeine Athletik: Es geht

Health & Fitness

Performance Principles ist ein Podcast von Maik Pister und Maximilian Zinner - zwei Powerliftingcoaches seit 2019 - über Bewegung und darüber, sie wirklich zu verstehen. Nicht nach dem Motto „welcher Muskel arbeitet“, sondern wie Bewegung tatsächlich entsteht: durch das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln, Koordination und Orientierung im Raum. Genau dort setzen wir an. Wir übersetzen biomechanisches und sportwissenschaftliches Wissen so, dass es im Training und Coaching auch wirklich ankommt. Also praktisch umsetzbar und greifbar. Ob Kraftsport, Teamsport oder allgemeine Athletik: Es geht

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