LE CAP - Rester soudés après bébé

#2. Charge mentale : pourquoi tu comptes les points (et comment arrêter)


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Depuis que le bébé est là, tu as une colonne dans la tête. Celle où tu notes tout ce que tu fais et tout ce que ton partenaire ne fait pas. Tu sais que tu comptes et ça te fait honte.Dans cet épisode, on parle de pourquoi tu comptes les points, et surtout pourquoi c'est pas de la méchanceté. C'est un cri de reconnaissance qui n'a pas trouvé ses mots. Et il y a quelque chose à faire avec ça.Dans cette vidéo :00:00 — Il était une fois01:09 — Ce qui se passe vraiment03:35 — Dans ta boîte à outils : l'écharpe relationnelle de Jacques Salomé05:52 — Cette semaine🎙️ Le Cap, le podcast baby clash et couple pour rester soudés après bébé.Nouvel épisode chaque semaine.Je suis Julie, thérapeute de couple, spécialisée dans le babyclash.📲 Instagram : instagram.com/juliecaudalYoutube : https://www.youtube.com/@JulieCAUDAL📋 Quiz baby clash gratuit : https://offre.juliecaudal.com/babyclash

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LE CAP - Rester soudés après bébéBy Julie CAUDAL