In Deutschland hat Markus Rühl Bodybuilding und Kraftsport geprägt wie kein anderer. Aufgrund einer Knieverletzung hat sich der mehrfache Mr. Olympia Teilnehmer 1991 im Fitnessstudio angemeldet. Nach einer Knieverletzung sollte damals die Beinmuskulatur gestärkt werden. Knapp 10 Jahre später gewinnt „The German Beast“ in persönlicher Bestform die New York Pro Show (2002).

2010 beendet Markus Rühl seine aktive Karriere. Viel Spaß mit unserer zweiten Folge.

Der Podcast wird präsentiert von ESN -Elite Sports Nutrition (www.esn.com)

Unsere Empfehlung: ESN ISOCLEAR - Die erfrischende Proteinlimo mit hochwertigem Eiweiß. Ohne Zucker, ohne Fett und ohne Laktose. MADE IN GERMANY

https://www.esn.com/products/esn-isoclear-whey-isolate