<p>Algumas dicas (que me ajudaram) para ajudar você a lidar melhor com a ansiedade.</p>

Algumas dicas (que me ajudaram) para ajudar você a lidar melhor com a ansiedade.

#2 - Dicas para aliviar a ansiedade

Resolvi compilar tudo aqui para que você tenha mais facilidade de acesso ao conteúdo! 

Aqui temos algumas meditações guiadas e conteúdos de autoconhecimento em formato de podcast!

Espero que gostem :)

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