Hallo, ich bin Miriam - Yogalehrerin & Mindset-Coach für Frauen. Herzlich Willkommen bei meinem Grow Your Power Podcast für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit & Power im Alltag.

Das neue Jahr ist fast da, und mit ihm kommen oft große Pläne, Vision Boards und eine endlose Liste an guten Vorsätzen. Aber was passiert, wenn der Druck, alles umzusetzen, die Freude daran raubt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Manifestieren und das Setzen von Intentionen unglaublich kraftvoll sind – solange sie uns nicht in einen starren Stressmodus drängen. Außerdem erkläre ich, warum der Jahreswechsel kein magischer Moment sein muss, um neu anzufangen. Du kannst jeden Tag als Gelegenheit sehen, deinem Leben eine neue Richtung zu geben – voller Flexibilität, Leichtigkeit und ohne Perfektionszwang. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Vorsätze mit mehr Balance und Freude angehen kannst!

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