HSPのつぶやきラジオ

#2 HSP交流会の感想＆「自分の気持ちがわからない」を改善するワーク

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The All Mighnority主催のHSP交流会に参加してきました。
心が弱っているとき、「自分の気持ちや考えがわからない」って時があると思います。
そんな時、僕が実践しているメンタルトレーニングをご紹介します。
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HSPのつぶやきラジオBy Ryosuke