Elämää automaattipilotit päällä, mieli menneessä tai tulevassa, ajatuksia tulee ja menee. Elämä tapahtuu kuitenkin tässä hetkessä. Miten pystyn valitsemaan, mitä ajattelen? Tavoitella sydän auki olemisen tilaa? Keho, mieli ja sydän. Kuka on renki ja kuka isäntä? mieletontaelamaa.fi