Être positif, on en entend souvent parler. Mais il ne faut pas se le cacher : ça peut être compliqué de l'être tous les jours, à longueur de journée.

Dans cet épisode, nous allons voir ensemble comment nous pouvons avoir un mental positif dans toutes les situations.

Retrouvez les notes de cet épisode ici : https://www.squathatbrain.com/mental-positif/

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