🌷Dans cet épisode 2 (partie 1), je vous présente mon cheminement personnel par rapport à l'aide thérapeutique que j'ai reçue pour avoir accès à plus de bien-être mental. J'y présente les croyances limitantes et les expériences challengeantes que j'ai dû traverser, pour transformer petit à petit ma réalité et solidifier ma sécurité intérieure. En espérant que ce témoignage vous sera utile et pourra vous contribuer! ;)

Time code:

00:00 Intro

01:30 Trigger warning

01:52 Mon chemin de guérison

10:30 Mes obstacles pendant la thérapie

13:15 Tentative 1 : avec une psychanalyste

14:49 Tentative 2 : avec une psychologue

18:52 Tentative 3 : avec un praticien EMDR

27:24 Ma vision de la résilience

Salut à tous et bienvenue sur mon podcast " Âme & Corps // Le Podcast" ! 😍🎉

La thématique centrale ça va être le bien-être dans son corps, dans sa tête et avec son environnement ainsi que son entourage 😉 du coup ça passe par plein de portes d’entrée !

Je m'appelle Aurélie et je suis la gérante de l'entreprise Âme & Corps - Massages & Breathwork. J'ai un cabinet de massage dans le Val d'Oise à Cergy et à Paris dans le 18ème, pour vous faire découvrir mes prestations de massages de relaxation. Je vous propose une gamme de massages bien-être qui vous fera voyager les sens et qui redonnera à votre quotidien un regain de vitalité! Et maintenant, je rajoute dans mes prestations les ateliers de Breathwork, pour des libérations uniques!

🔮Lien vers mes réseaux et mon site internet pour en savoir plus: ⁠

https://11027PQ53Y.instabio.cc/11027PQ53Y⁠

🙏Si vous souhaitez soutenir mes projets et m'aider à vivre de ma passion de manière autonome, je vous invite à parler de mes services tout autour de vous, de partager mes vidéos, de vous abonner et/ou aussi me faire un don sur mon compte Tipeee que j'ai crée à cet effet, si le cœur vous en dit ! 😀 ⁠https://fr.tipeee.com/ame-et-corps-massages-breathwork/ ⁠

Votre générosité est inestimable et je vous en serai infiniment reconnaissante, car démarrer une activité professionnelle en tant qu'indépendante est toujours très challengeant au départ. 🙏❤

Au plaisir de prendre soin de votre corps et de votre esprit 🌸

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