PUNTATA 2 - L'equivoco degli Asana: Sentire o apparire?

Cosa sono davvero gli asana? 
E perché sono diventati così centrali nello yoga moderno? 

In questa puntata parliamo di come la pratica posturale può essere un ponte per tornare ad abitare il corpo, ma anche di come rischia di trasformarsi in performance quando inseguiamo la forma perfetta invece di ascoltare quello che sentiamo.

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