En este episodio de "ESTO ES TODO", comparto la historia detrás del nombre del programa. "ESTO ES TODO" representa mi intención de abarcar una amplia gama de temas y experiencias, capturando todo lo que quiero transmitir en el podcast. El nombre refleja la idea de no limitarme a un solo tema, sino de explorar diversos aspectos de la vida.

También hablo sobre los nervios que me supone presentarme a la prueba del curso de entrenador. Aunque es un reto que me pone un poco nervioso, lo veo como una oportunidad para superar mis propios límites y continuar avanzando en mi camino.

Por último, comparto una situación personal en la que decidí bloquear a alguien que estaba hablando mal de un amigo cercano. La lealtad y el respeto son valores fundamentales para mí, y no puedo permitir que alguien con una actitud negativa hacia una persona que me importa forme parte de mi círculo. Reflexiono sobre la importancia de rodearse de personas que sumen y cómo proteger ese espacio es esencial para mantener una buena salud mental y emocional.

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