・Ｑ.

ニキビ痕がきえない。何か良い対処方法ありますか？

Ｑfrom,きおくさん

・A.

ニキビ痕やキズもそうだけど、外からの塗り薬より殺菌効果のある食べ合わせゴボウ×きゅうりを食事に取り入れてみるとか、ヘルシーな食生活、生活リズムに切り替えて、運動してよく汗をかいたりすると、身体のターンオーバーが促進されて、痕やキズもどんどん薄くなっていくと思う。しっかりと運動してよく代謝して、よく睡眠をとるリズムを習慣にして、ホクロも消えたっていう人がいましたw肌は身体に何かあったときに1番にサインが現れやすいところ。ただなんとなくでき物ができることより、なにか原因があるよ。

普段から肌の表情とかよく観察しながら習慣とか食事を見直したいよね！やってみてね！