Selen prebiyotik ve probiyotiğin ne olduğundan, vücudumuza olan faydasından ve bunları neleri tüketerek alabileceğimizden bahsediyor.

Hazırlayıp Sunanlar

Rufat Mirza (@rufatmirza) -  Twitter

Selen Hacım (diyetisyenselen) - Instagram

Bölüm Notları

• Sauerkraut

• Probiyotik

(Wikizero'ya teşekkürler!)