On dit souvent qu'on tire des leçons de nos échecs, mais nous savons tous que dans la réalité, essuyer un échec peut s'avérer bien plus compliqué.
Difficile de ne pas écouter notre petite voix intérieure qui nous chuchote des pensées négatives ! 

Dans cet épisode 2, je partage avec vous mes techniques pour traverser des situations d'échec et apprendre de ses erreurs sereinement !
 
Je vous propose de filtrer toutes nos pensées négatives pour :

• éliminer toutes les situations qui ne sont pas véritablement des échecs
• questionner nos motivations qui nous ont poussés à vouloir réussir
• enlever les pensées qui nous disent que nous aurions du faire autrement

Enfin, nous verrons ensemble comment apprendre de nos erreurs, notamment en coachant notre petite voix afin qu’elle reste la plus bienveillante possible avec nous. 

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