En este episodio te dejo mis recomendaciones para disfrutar de tu primer triatlón, y si no es tu primero, tendrás consejos que no debes olvidar❗️

Empezamos con las recomendaciones para la semana previa, y luego nos vamos al día de la competición

¡Ojo con el episodio 3 que seguiré profundizando con las transiciones! ✅

Espero que te ayude a tener claro los conceptos básicos para que no falles en lo más fácil

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