Al Borde del Burnout - Salud Mental

2. Saber dónde se salta, cuando se salta al vacío. - Juanjo Sáez


Listen Later

Si te ha gustado el episodio, ¿nos ayudas con 5⭐️ ? Así podremos llegar a más gente que lo pueda necesitar.

Si necesitas hablar con nosotros: [email protected]

¿Quieres unirte a la Comunidad privada de Al Borde del Burnout? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

¿Nos ayudas a mejorar? 👉🏻 ⁠⁠⁠Encuesta de mejora⁠⁠⁠

¿Quieres consultar los libros recomendados por los invitados? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libros Recomendados⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Al Borde del Burnout #2

"Saber dónde se salta, cuando se salta al vacío." - Juanjo Sáez (CEO de Uncovercity)

¿Quién es Juanjo? 👉🏻 Perfil de Linkedin

Las "métricas" de Juanjo:

  • Pulsaciones en reposo: 50
  • Calidad del sueño: Normalmente como un tronco, pero con 2 niños pequeños hace 4 años que no duerme del todo bien y eso que ahora empieza a ver la luz.
  • Gestión de la ansiedad: Come un poco mal, pero nada más (y nada menos).
  • Nº de RRSS: Varias pero usa, sobre todo, LinkedIn (crear y consumir), Instagram (solo consumir).
  • Nº de Newsletters inscrito: que lea 4.
  • Nº de cuentas de Email: Como último responsable 3. Pero está conectado a 6
  • Nº de grupos: WhatsApp incontables, pero todos personales. En slack está en 8. Telegram y discord por ahora se ha librado o pasa. Demasiadas cosas.
  • Nº de veces que desbloquea el móvil: Pufff, no sabe. En inglés, uncountable.
  • Nº de reuniones al día: de media 3. Pero, a veces 8 y a veces nada.
  • Sus "recomendaciones":

    • Libros:
      1. Emprender y liderar una startup: El duro camino hasta el éxito - Ben Horowitz
      2. Originals: How Non-Conformists Move the World - Adam Grant
        • Herramienta: la retro de equipo una vez al mes.
          • Sistema: escribir, más en el podcast ;)
          • Su nominado: Juanma Varo de Product Hackers.

            GRACIAS, Juanjo.

            ¿Quieres consultar el resto de libros recomendados por los invitados? 👉🏻 ⁠Libros Recomendados⁠

            ¿Quieres saber quién es el próximo invitado? 👉🏻 ⁠Próximos invitados⁠

            ...more
            View all episodesView all episodes
            Download on the App Store

            Al Borde del Burnout - Salud MentalBy Miguel Ángel Fort Perera