In dieser Episode beantworten wir zu beginn einige Fragen und gehen dann etwas tiefer auf das Thema Ernährung ein. Hierbei befassen wir uns mit verschiedenen Themen, wie Foodfocus, Zunahmeraten, Mindset in der Diät uvm.

Wie ihr uns erreichen könnt:
https://instagram.com/adrian_isenegger
https://instagram.com/ronja.jdn

In dieser Episode beantworten wir zu beginn einige Fragen und gehen dann etwas tiefer auf das Thema Ernährung ein. Hierbei befassen wir uns mit verschiedenen Themen, wie Foodfocus, Zunahmeraten, Mindset in der Diät uvm. Wie ihr uns erreichen könnt: https://instagram.com/adrian_isenegger https://instagram.com/ronja.jdn

#2 Scheisse essen - scheisse aussehen.

Beyond Physique Enhancement - der Name Programm. Der Podcast dreht sich rund um das Thema Bodybuilding und alles was mit dem Sport zu tun hat. Somit kommst du hier sowohl als Lifestyle Athlet/Athletin, aber vor allem auch als Wettkampf Athlet/Athletin voll auf deine Kosten, wenn du auf der Suche nach Mehrwert, aber auch generell einfach entspannten Gesprächen bist.

Der Podcast wird produziert von Adrian Isenegger - einem Coach für Bodybuilding, sowie selbst leidenschaftlichem Bodybuilder und Ronja Jordan - einer Physiotherapeutin und begeisterten Figure Athletin.

Health & Fitness

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Beyond Physique Enhancement - der Name Programm. Der Podcast dreht sich rund um das Thema Bodybuilding und alles was mit dem Sport zu tun hat. Somit kommst du hier sowohl als Lifestyle Athlet/Athletin, aber vor allem auch als Wettkampf Athlet/Athletin voll auf deine Kosten, wenn du auf der Suche nach Mehrwert, aber auch generell einfach entspannten Gesprächen bist. Der Podcast wird produziert von Adrian Isenegger - einem Coach für Bodybuilding, sowie selbst leidenschaftlichem Bodybuilder und Ronja Jordan - einer Physiotherapeutin und begeisterten Figure Athletin.

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