Hoe vaak vertel je jezelf – bewust of onbewust – dat je ‘niet goed genoeg bent’, ‘het nog niet kan’, of dat ‘anderen het beter weten’?

In deze aflevering neem ik je mee in de subtiele én hardnekkige manieren waarop we onszelf saboteren.

Van belemmerende overtuigingen tot de woorden die je kiest, van oordelen over jezelf tot innerlijk verzet tegen groei, ik laat je zien hoe deze patronen je klein houden, en hoe je ze kunt doorbreken.

✨ Verwacht inzichten, herkenning en praktische shifts die je helpen om uit die vicieuze cirkel te stappen en ruimte te maken voor jouw ware kracht.