Let's Talk Wellness

2 - Unser Status Quo


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Nachdem Marleen anerkannt hat, wie schön die Zeit war, als Julia sie letzte Woche besucht hat, kann es mit der Frage losgehen, was Wellness für Julia und Marleen bedeutet. Wie haben sie Wellness für sich definiert und in ihr Leben integriert? Hierbei geht es nämlich um mehr als Saunabesuche und Gesichtsmasken! Es geht um die Vereinigung von Geist und Körper, um Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr. Daraufhin fassen Julia und Marleen ihren Status Quo zusammen. Mit welchen Themen beschäftigen sie sich gerade und wie konnten sie diese in ihr momentanes Leben integrieren? Hierbei geht es von Wachstum und Präsenz über Selbstfürsorge und Verhalten in Konfliktsituationen bis hin zur Bewältigung von Schicksalsschlägen. Schlussendlich darf nicht vergessen werden, Julia noch ein wenig besser kennenzulernen. Nachdem letzte Folge Marleen dran war, darf sich nun Julia den Überraschungsfragen von Marleen stellen. Von wem fühlt sie sich am meisten inspiriert und welche Eigenschaft ist ihr an sich die liebste? Na das schreit doch nach einer spannenden Folge. Wir freuen uns auf euch.

Links/Erwähnungen

Unser Instagram-Account: letstalkwellnesspodcast

Bücher:

Eckhart Tolle - Jetzt

Nora Konrad - Die Kraft Deines Zyklus

Podcasts:

Happy, Holy & Confident by Laura Malina Seiler

Zeitangaben

00:58 Wie geht es uns gerade? Kurzer Check-In

02:50 Was bedeutet Wellness für uns?

12:45 Unser Status Quo - An welchem Punkt unserer Wellness-Reise stehen wir gerade? Themen, mit denen wir uns zurzeit auseinandersetzen

35:00 Fragen an Julia - Frage 1: Eckdaten, Alter, Herkunft usw.

36:53 Frage 2: Wie ist deine Wellnessgeschichte?

46:23 Frage 3: Wer oder was ist deine größte Inspiration?

48:17 Frage 4: Was ist deine liebste Eigenschaft an dir selber?

52:34 Frage 5: Was ist eine Sache, die alle Menschen anfangen sollten zu tun und eine Sache, die alle Menschen aufhören sollte zu tun.

Kontakt

Bei Anfragen und Anregungen gerne eine E-Mail an: [email protected]


Music by: Joakim Karud - Keep On Going

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