Hej! Idag pratar vi om spirituell daily practice eller daglig praktik. Vad innebär en daglig praktik och varför ska man ha en sån? Vi delar med oss av våra dagliga rutiner och hur de har påverkat oss. Maria har fyllt kortlek och fortsätter chanta ett Gayatrimantra, och Jenny berättar om Yogastha Kuru Karmani och varför hon skriver utan att tänka. Maria läser även Tillitens Bön. Välkommen in, in i dig själv! Följ oss på Instagram "Syns inte finns inte?". Musik av Acassi, hittar ni här!