In dieser Folge sprechen wir mit Chrissy, der Ownerin von CrossFit Ahoi über alles, rund um das Thema CrossFit Kids.

Chrissy hat die Kids seit Anfang an als Angebot in ihrem Gym mit dabei. Sie erzählt uns warum und wie sie das gemacht hat. Es gibt sehr viele Tipps, wie man sich ein Kids Programm aufbauen kann, was zu beachten ist und welchen Mehrwert es hat.

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