Dormir avec un nouveau-né à la maison, c'est un art — ou une stratégie de guerre. Dans cet épisode, on partage les systèmes de garde alternée qui fonctionnent vraiment, l'art de la sieste stratégique, et comment accepter de l'aide sans culpabiliser. Parce que la fatigue, ça ne s'endure pas : ça se gère.

Papa à ta façon — Le podcast qui t'accompagne de la grossesse aux premiers pas, pour devenir le père que tu veux vraiment être.

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