In dieser Folge sprechen wir über häufige Fehler im Aufbau und wie du sie verhindern kannst.

Wenn du professionelle Unterstützung bei deiner Trainings- und Ernährungsplanung benötigst, bieten wir ein umfassendes Coaching-Programm an. Egal ob du ein Freizeitathlet oder ein ambitionierter Wettkampf-Powerlifter bist oder werden willst, wir unterstützen dich gerne auf deinem Weg zum Erfolg. Wenn du dich dafür interessierst, kontaktiere uns im Formular unten auf unserer Website: upraise.fitness

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