En quoi l’auto-pitié et l’auto flagellation aggrave la perte de tes cheveux ?

La perte des cheveux est ressentie avec un tel sentiment d'injustice qu'elle donne lieu à des comportements d'auto-harcèlement qui, s'ils ne sont pas maitrisés, créent un stress durable, voire une dépression.

Je vais essayer aujourd’hui de t’expliquer le lien qui existe entre la psyché et la perte de tes cheveux. Et je vais attirer ton attention sur ce que TU PEUX faire POUR TOI-MÊME pour apaiser tes angoisses, concrètement. 

J'espère que l'écoute te fera du bien 💋