De Ansiedad a Bienestar Podcast

20. Identificando "Triggers" de la ansiedad


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¿Puedes identificar cuales son tus triggers? ¿Qué situaciones te disparan la ansiedad hasta el tope?

Si esto nunca había pasado por tu mente, dale play a este episodio.

Te voy a compartir algunos de mis triggers... puedes adivinar algunos de mis triggers de ansiedad??

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De Ansiedad a Bienestar PodcastBy Jen Gonzalez

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