Es ist Montag Abend und es fühlt sich an, als wäre deine Woche schon gelaufen? Du fühlst dich nicht nur müde, sondern auch erschöpft, k.o., hoffnungslos? Dann möchte ich dir heute Mut machen ... und dir einen Tipp dafür geben, wie du ganz schnell wieder in deine Kraft kommst. Viel Spaß!