“Mes douleurs et le yoga ont changé ma manière de soigner les patients”.

“Pour moi la douleur c’était d’abord celle des autres…Jusqu’à ce que j’expérimente la souffrance psychique.” 

Laurence Kowalyk est kinésithérapeute depuis 29 ans. 

En 2021 en lien avec sa fonction de cadre de santé et son activité de kinésithérapeute, elle vit un harcèlement professionnel et un burn out. 

Laurence nous partage comment le yoga l'a aidé à mieux vivre cette douleur psychologique et les symptômes douloureux corporels qu’elle occultait.

Elle nous évoque aussi ce qui a changé pour l’accompagnement de ses patient.e.s.

Voici quelques conseils de Laurence : 

-écrire faire, une chronologie de tout ce qui c’était passé; 

-se réapproprier son schéma corporel et ses ressentis notamment par le yoga;

-rompre la solitude;

-porter son attention autrement parce que “la douleur est aussi une histoire d'attention".

Aujourd’hui le yoga est inclus dans les soins de kinésithérapie qu’elle propose, son installation durant leur réalisation et sa vie quotidienne. Elle se forme pour devenir yogathérapeute.

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