Coaching-slabberas

#20 Realiser målene dine med BE-DO-HAVE- prinsippet


Listen Later

Du har mål for det neste året, hvor du har andre resultater enn i dag:

Mer stabil økonomi.
Mer energi og overskudd i kroppen.
Mer letthet, fart og flyt i businessen.
Mer ro, glede og tilfredshet i hverdagen.
Mer tid til DEG, skjønnhet og nytelse
Bedre kontakt med intuisjonen din, for å ta riktigere valg, raskere.
Føle deg on fire, med et klart og juicy purpose som ledestjerne.

Du realiserer dem gjennom BE-DO-HAVE PRINSIPPET

Målene dine blir ikke til virkelighet hvis du går inn i det nye året med de samme tankene, følelsene, valgene og prioriteringene som skapte resultatene dine forrige året.

Du får ikke det du ønsker deg, du får det du ER, er et utrykk du kanskje har hørt.

Du lever i et returner-til-avsender-univers.
Every action creates a reaction. Det du putter ut av tanker (bevisste og ubevisste) og ikke minst handlinger, eller ikke-handlinger, får du tilbake og speiler seg i din virkelighet.

  • Det betyr at de resultatene du lever med i dag,
    er en konsekvens av det som har vært normalt for deg å gjøre, tenke og velge fram til nå.
  • Og hvis du vil leve i en ny virkelighet og ha andre resultater,
    kan ikke de samme tankene, følelsene, valgene og prioriteringene fortsette å være normalen din.

Du kan ikke begynne med hva du ønsker deg i 2026, og deretter hvordan skal du oppnå målene.
Først må du finne ut:

Hvem trenger du å bli for at disse målene og resultatene skal være din nye normal?
Hvem ER du da, og hva kjennetegner den versjonen av deg?

Den versjonen av deg:

  • bruker tiden sin annerledes
  • har andre overbevisninger og troer om seg selv, andre, business etc
  • tar andre valg i hverdagen
  • fokuserer og prioriterer annerledes
  • og gjør visse ting jevnlig, uten motstand og selvsabotasje

Ikke fordi hun er mer disiplinert. Ikke fra viljestyrke.
Men fordi det bare er slik hun lever. Fordi dette er hennes nye normal.

Så hva er det denne framtidsversjonen av deg gjør annerledes? Hva slags vaner og praksiser har hun?Dette er noe av det vi snakker om i denne episoden. Og HVORDAN du skal klare å gjøre de greiene du VET er bra for deg å gjøre, men som du ikke klarer å gjennomføre konsistent. Ennå.


Du kan få hjelp til å leve ut i praksis fremtidsversjonen av deg, som har realisert målene. Som lever med dem som sin nye normal.  Sjekk ut selvcoachingkurset SUPERSTOLT. Det vil hjelpe deg å lukke gapet.

Mellom det du vet, og det du faktisk lever.

Lytt gjerne til den private podcasten Becoming 2026 også.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Coaching-slabberasBy Marga Dijkman