Продолжаем разговор про схема-терапию и схемы из домена нарушения связи и отвержения: Дефективность, Недоверия и Социальная отчуждённость.


Если внутри звучит:
«Я не такой, как все»
«Я недостойный и неполноценный»
«Людям нельзя доверять» — это могу быть схемы, которые мешают строить близость и принимать себя.

🔍 Разбираем, почему они формируются и как проявляются во взрослой жизни.