Eat To Perform

#20 | So weißt du, dass du wirklich Muskeln aufbaust


Listen Later

Woher weißt du, dass dein Aufbau bzw. deine Zunahmephase wirklich produktiv? Anhand dieser Faktoren kannst du das festmachen!

Gratis FOOD FOCUS FAHRPLAN zum DOWNLOAD: https://melaniemut.com/eattoperform_freebie/

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/melaniemut/

10% auf POWER FITNESS SHOP mit Melanie10: https://www.power-fitness-shop.de

20% auf ICANIWILL mit MELANIEM20: https://icaniwill.at

———

Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für Ernährung & Mindset!

Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.

Schön, dass du da bist!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Eat To PerformBy Melanie Muthenthaler