Danes boste spoznale našo poslušalko, 37-letno Tino, ki nam bo zaupala svojo zgodbo o doživljanju perimenopavze, ki se je pri njej začela pri 31. letih starosti.

V epizodi boste lahko slišale:

- kako je Tina prve spremembe opazila kmalu po tem, ko je izvedela, da po naravni poti ne bo mogla imeti otrok;

- kako se je soočila z informacijo, da zaradi prekomerne teže ne more zanositi;

- kakšen vpliv je imelo to na njeno življenje in kakšno dodatno težo je nosila na sebi, zavedajoče se, da se je kot najstnica soočala s prehranskimi motnjami in samopoškodbami;

- kako je upravljala s krivdo in kako razmišlja o tem, kakšen pečat pušča v svetu;

- kako pomembna je jasna komunikacija med zdravniki in pacientkami.

Vse epizode Herera podkasta lahko poslušate tudi prek naše ⁠⁠spletne strani⁠⁠, kjer vas za vsako epizodo čakajo tudi zapisi. V njih vključujemo vse informacije in povezave, ki so omenjene v epizodah.

Vaše zgodbe in izkušnje so vedno dobrodošle tudi na Herera podkastu. Če je perimenopavza za vami, ste na njenem začetku, sredini, koncu ali že v postmenopavzem obdobju svojega življenja lahko svojo zgodbo delite in nam pomagate razbijati stigmo in tabuje. Oglasite se nam na ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠, kjer vas nestrpno pričakujemo. Svojo zgodbo lahko delite tudi anonimno.

Vabimo vas tudi na ⁠⁠Facebook⁠⁠ in ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, kjer objavljamo dodatne vsebine in nasvete, ki vam bodo pomagale razumeti to obdobje in sebe.

Uživajte v poslušanju in delite epizodo z ženskami v svojem življenju💗