Jeg har løpt i 4 uker nå, og i dag fikk jeg tanken; det er ikke noe vits, det er bare å gi opp. Grunnen til at jeg fikk den følelsen er at jeg ikke har fått de resultat jeg har håpet på. Jeg syns ikke jeg løper fortere, det har ikke blitt lettere, og jeg har ikke fått den godfølelsen jeg har trodd jeg ville få. 

Det fikk meg til å tenke på det med resultater og hvor ødeleggende det kan være hvis de ikke kommer så fort som man ønsker. 

Så manglende resultat er en av den største «showstoper» som kan gjøre at du gir opp. 

Men hva hvis man flytter fokuset? 

Hør ukas episode av Hannes Univers. Og det er til og med episode nr 200! Hurra!

Hvis du vil støtte denne podcasten kan du bli patron her: patreon.com/hannesunivers