素人がなんか言ってますわくらいに聞いてくださいな（れな）

綺麗な言葉を使いたくて意識しているつもりですが、たまにてめえとか言っちゃうのどうにかなりませんかね、（れな）

自分の誕生日にあがるの忘れててすごい暗い言葉選んじゃってた^_^;（れな）

機械は人間の道具だから、味方にするも敵にするも、持ち主次第ですね（れな）

古代では、ビールは飲むパンとも言われるくらい栄養源だったみたい。そりゃ太るわ（れな）

ビールの歴史

https://www.sakesen.com/blog/history-of-beer/

ゲスト：ヨウ　メイラン

Instagram @maylan_y

中国の学生が着る制服がだいぶ日本人が想像するものと違ってたので共有しておきます↓

https://images.app.goo.gl/BoV1BUEMfFHfN3oF7

自分や他人を傷つけさえしなければ、依存するほど好きなものや存在があるってすごく素敵なことな気がしてきました（れな）

不完全でも何か意味をつけてわかろうとしたり、理解したことにするって結構面白い性質だと思います。（れな）

ChatGPT大先生が一貫性についてゆるく教えてくれた文が本当にそれなすぎたので共有します。

→一貫性って、ざっくり言えば「言ってることとかやってることがバラバラじゃないよ～」ってこと。

あったほうが周りから信頼されやすいし、自分の中でもモヤモヤしにくいよ。

でも、「ずっと同じじゃなきゃダメ！」ってことじゃなくて、ちゃんと成長したり、気づいたことがあれば変わってOK。そのときも、自分の中で「なんでそう思ったか」がちゃんとあれば、それも立派な一貫性だよ。

日々の生活にシステム化を取り入れると、頭と心に余白が生まれそうなので、ありかもです。（れな）