若要慶祝生日快樂，不如慶祝「生的機會」，一個「可以努力當前幾十年的機會」，既不是慶祝「吃喝玩樂、胡作非為數十年的機會」，也不是慶祝「可以渾渾噩噩數十年的機會」，更不是抱怨要「痛苦數十年的折磨」。

人間是一個可以廣為學習的地方，有善有惡、有順有逆，有各種的恩怨情仇。生在人間幾十年的過程中，可以學習的內容異常豐富，有機會學習遠惡行善，去偽存誠，學習自利利人，最重要的是要學習「珍惜生命及其相關的一切，並能夠不妄取結果為何」。所以， 世尊說：弟子們！當勤精進，莫放逸。

※本集背景音樂曲名：「佛法與我們同行此生」 感謝：編曲／製作者：Jenni Lake

※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐提供背景音樂