アスリートの壁

2024年11月号(第184回)


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ラン報告10月。走行211k、回数16回、大会参加6回、長距離練習なし。今月の話題はクラークダッシュ。正しい完走タイムは3分40秒です。
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アスリートの壁By 北五企画